Vivemos em uma cultura escolar atravessada pelo imediatismo, pela hiperconexão e pela lógica do “não posso ficar de fora”. O fenômeno do FOMO (Fear of Missing Out) afeta estudantes, educadores e famílias, intensificando ansiedade, dispersão e relações superficiais. Mas, para formar sujeitos integrais do ponto de vista emocional, cognitivo e social, precisamos de uma nova mentalidade: o SOMO (Sure of Missing Out), a capacidade de escolher conscientemente o que deixar de lado para priorizar presença, profundidade e saúde social. Nesta palestra, vamos explorar como essa mudança de mentalidade pode transformar comportamentos, práticas e culturas escolares. Discutiremos o que significa desconectar para realmente conectar, criando espaços de atenção plena, vínculos mais sólidos e interações que ampliam pertencimento, engajamento e bem-estar coletivo. Também apresentaremos como o Design de Conexões oferece caminhos simples e eficazes para fortalecer laços, reduzir ruídos da hiperconexão e construir ambientes escolares mais humanos, colaborativos e socialmente saudáveis.